6/7/15

Hablarme en forma positiva

Hablarme a mí misma en forma positiva es un alimento mental.
Así como el cuerpo requiere alimentos “frescos” para mantenerse saludable, la mente también requiere alimentos “frescos”.
Las afirmaciones positivas son alimento mental.


Si no cuidas el jardín de tu mente con ideas “perfumadas”, crecerán malezas.  Pues si uno no ha alcanzado el estado del vacío iluminado en el que no hay pensamientos, la mente requiere normalmente ser llenada con algo.  Es un recipiente, un vaso que busca llenarse.  Si no pones algo positivo allí, el flujo de pensamientos generará en ella un llenado con pensamientos negativos.

Lee buenos libros.  Mira videos que te hagan sentir positiva/o.  Crea tus propias frases para repetir constantemente durante el día.

Si consideras que esto puede beneficiarte, dale un Me Gusta y compártelo.

Hazme saber cuál es tu afirmación positiva para el día de hoy. 

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Que tengas un bello día.

Alejandra Lucía Rotf
Autora del Libro Pedagogía de la Alegría

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